クラブフロアの宿泊で、ジムとプールは無料。

以前リーガロイヤルのプールを超楽しんだので、
今回も水着と運動グッズを張り切って持って来ました。

普通に使うと、プールは2,160円ジムは1,080円
全施設で3,240円なので嬉しい。

ジムに先に行ったのですが、そこで満足してしまい
結果プールは利用しませんでした・・・^^;
(プールも良さそうなので次はぜひ行きたい)

フィットネス会員の方と一緒のマシンが使えるので、
施設が充実しているのも良いです!

Tシャツと短パンは持参し、シューズはレンタル。
確か300円(500円だったか・・・?)だったと思います。


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ベイクラブなるフィットネスゾーン入り口。


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このような待合スペースの前に受付があります。


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こちらフィットネスゾーン。なかなか充実してます。
靴は奥のカウンターで貸してくれます。


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窓の外にはテニスコートが2面も。
コート借りるのって高いらしいので
好きな人には嬉しいですね!

私はテニスが下手過ぎて、一度きりで誘われなくなった人です。


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写真には写ってないのですが、
ランニングマシーンが高性能で良かったです。

マシンの前に付いてるモニターに、一人称で
山道とか爽やかな西海岸的な道とかが映って、
まるで外国を走ってるみたいな感覚になるんです!

消費カロリーも出るし音楽も聴けるしで
ここで汗だくになるまで走りました^^

ギコギコする系のマシンも使ったのですが、
マットの上でやったこれも良かった。

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バランスボール&ストレッチポール。


特にストレッチポールですよ。
私、今までストレッチポールの効能が
全くわかってなかったのですが、ちょっと感動しました。

肩甲骨まわりがすっごいほぐれて、
体の緊張がゆるんで整う感じ。

走って⇨ストレッチポール⇨走って⇨ストレッチポール

を延々と繰り返して汗をかき、モトとった感で大満足。


◆ ◆ ◆ ◆


元々寛ぐために泊まっているのですが、
ホテルでのジム&プール遊びは
日頃の運動不足を実感するいい機会です!

ストレッチポール欲しくなったし、走るの楽しかったし、
ていうかマシンめっちゃ良かったし!

ここのジムはまたぜひ訪れたいです^^

次はディナービュッフェ編です。